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Como Calcular a Aposentadoria do INSS Após Mudanças na Regra em 2026

Henrique Santos Por Henrique Santos
12 de fevereiro de 2026
Em Brasil
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Como Calcular a Aposentadoria do INSS Após Mudanças na Regra em 2026

Gabriel Amaral

Atualizações na Regra de Aposentadoria do INSS

As regras de aposentadoria do INSS estão em constante evolução, influenciando diretamente o cálculo do benefício para aqueles que planejam se aposentar em 2026. Recentemente, houve alterações significativas que afetam a todos que estão próximos de alcançar esse marco.

Para se aposentar em 2026, mulheres devem ter pelo menos 62 anos de idade e 15 anos de contribuição, enquanto os homens precisam ter 65 anos de idade e 20 anos de contribuição. Estas regras se aplicam especialmente para aqueles que começaram a contribuir após a reforma de 2019. Quem já contribuía antes dessa data deve ficar atento às mudanças anuais até que o sistema se estabilize.

Para aqueles que iniciaram sua contribuição antes de 2019, a idade mínima para solicitar a aposentadoria aumentou em seis meses. Mulheres precisam de 59 anos e seis meses, enquanto homens precisam de 64 anos e seis meses. Além disso, o tempo de contribuição exigido é de 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.

Outra mudança importante é na regra dos pontos. Agora, as mulheres devem atingir no mínimo 93 pontos e os homens 103 pontos. É essencial escolher o tipo de aposentadoria que melhor se encaixa no seu perfil, considerando as diferentes modalidades existentes.

Para calcular sua aposentadoria, utilize o simulador disponível no Meu INSS, acessível tanto pelo aplicativo quanto pelo site oficial. Ao acessar sua conta com CPF e senha, você pode buscar por 'Simular Aposentadoria'. Escolha a opção que corresponde ao seu tempo de contribuição e baixe o PDF com mais detalhes sobre sua situação específica.

Idade e Tempo de Contribuição para Mulheres e Homens

Com as atualizações nas regras do INSS previstas para 2026, tanto mulheres quanto homens precisam estar atentos aos novos critérios de idade e tempo de contribuição exigidos para a aposentadoria. Essas mudanças, alinhadas às diretrizes do governo Lula, estabelecem novos requisitos que afetam diretamente o planejamento financeiro de quem está próximo de se aposentar.

Para as mulheres, a nova regra geral estipula a idade mínima de 62 anos, acompanhada de um tempo de contribuição de pelo menos 15 anos. Já para os homens, o critério é de 65 anos de idade e um mínimo de 20 anos de contribuição. Esses parâmetros são aplicáveis a quem começou a contribuir com a Previdência a partir de 2019, após a reforma que alterou significativamente o sistema previdenciário brasileiro.

Regras para Contribuintes Anteriores a 2019

Aqueles que já contribuíam antes da reforma de 2019 devem se atentar às regras de transição, que continuam a sofrer alterações anuais até sua estabilização. Em 2026, as mulheres precisam ter no mínimo 59 anos e seis meses de idade, enquanto para os homens a idade mínima é de 64 anos e seis meses. O tempo de contribuição exigido é de 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.

Além disso, a regra de pontos também sofreu modificações, requerendo 93 pontos para as mulheres e 103 para os homens. Essa pontuação é uma combinação da idade e tempo de contribuição, oferecendo uma alternativa para quem deseja se aposentar antes de atingir a idade mínima, desde que a soma dos fatores atenda ao exigido.

Novas Regras para Quem Contribuía Antes de 2019

Para os contribuintes que já faziam parte do sistema previdenciário antes de 2019, as regras de aposentadoria do INSS em 2026 apresentam algumas diferenças importantes. As novas normas alteram a idade mínima e o tempo de contribuição necessários para o pedido de aposentadoria.

As mulheres que contribuíam antes de 2019 agora precisam ter no mínimo 59 anos e seis meses de idade para se aposentar, além de um tempo de contribuição de 30 anos. Para os homens, a idade mínima é de 64 anos e seis meses, com exigência de 35 anos de contribuição.

Outra mudança relevante está na regra dos pontos, que é uma combinação de idade e tempo de contribuição. Em 2026, as mulheres precisam atingir 93 pontos, enquanto os homens devem alcançar 103 pontos.

É importante ressaltar que existem diferentes modalidades de aposentadoria, e o segurado deve escolher a que melhor se adapta ao seu perfil e tempo de contribuição. Manter-se atualizado sobre as mudanças anuais nas regras é essencial para um planejamento adequado.

Como Utilizar o Simulador de Aposentadoria

Para calcular a aposentadoria de acordo com as novas regras, o segurado deve acessar o portal 'Meu INSS', disponível tanto no aplicativo quanto no site oficial. Após entrar com seu CPF e senha, é preciso buscar pela opção 'Simular Aposentadoria'.

O sistema apresentará diversas opções, considerando tanto as regras antigas quanto as posteriores à Reforma da Previdência. O usuário deve selecionar a opção que melhor se encaixa no seu histórico de contribuições para obter um relatório detalhado em PDF.

Como Utilizar o Simulador de Aposentadoria do INSS

Para auxiliar os segurados do INSS a entenderem melhor como será o cálculo de sua aposentadoria, o uso do simulador de aposentadoria do INSS se torna uma ferramenta essencial. Com as mudanças nas regras previstas para 2026, é importante estar ciente de como utilizar este recurso de forma eficaz.

O simulador está disponível no portal 'Meu INSS', acessível tanto pelo site oficial quanto pelo aplicativo. O primeiro passo é entrar na sua conta com seu CPF e senha. Uma vez logado, localize a seção 'Do que você precisa?' e digite 'Simular Aposentadoria'. Com isso, serão apresentadas opções que contemplam cenários antes e depois da Reforma da Previdência.

Após escolher a opção desejada, é possível baixar um PDF que oferece detalhes específicos sobre sua situação, permitindo que você se concentre nas informações que correspondem ao seu tempo de contribuição e histórico de trabalho. Esta simulação ajuda a planejar o futuro financeiro com mais clareza e segurança, ajustando expectativas à realidade das novas regras.

Fonte: https://tvfoco.uai.com.br

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