Tontura constante: entenda as possíveis causas e o que fazer

A tontura constante pode ser um sintoma incômodo e, por vezes, alarmante, impactando a qualidade de vida.

Frequentemente associada a problemas no ouvido interno, como labirintite ou doença de Menière, a tontura também pode indicar outras condições de saúde subjacentes.

Diabetes, anemia e até mesmo problemas cardíacos podem se manifestar através desse sintoma.

Além da sensação de desequilíbrio e vertigem, a tontura pode vir acompanhada de outros sinais, como a impressão de que a cabeça está girando.

Crises de ansiedade, pressão baixa, problemas de visão, enxaquecas e até mesmo fatores externos, como calor excessivo, banhos quentes ou consumo exagerado de álcool, também podem desencadear a tontura.

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Se a tontura persistir, ocorrendo mais de três vezes por mês sem causa aparente, ou causar grande desconforto, é importante buscar avaliação médica para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.

Principais causas da tontura frequente

Problemas no ouvido interno

A labirintite, uma inflamação do labirinto (parte do ouvido responsável pela audição e equilíbrio), é uma causa comum de tontura, vertigem e falta de equilíbrio. Mais frequente em idosos, a labirintite pode afetar pessoas de todas as idades, especialmente aquelas sob estresse ou com histórico de infecções respiratórias.

• O que fazer: Ao suspeitar de labirintite, é crucial consultar um otorrinolaringologista ou clínico geral para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento apropriado, que geralmente envolve medicamentos para aliviar a tontura, vertigem, náuseas e vômitos.

A doença de Menière, uma condição rara que afeta o ouvido interno, também pode causar tonturas intensas, acompanhadas pela sensação de que tudo ao redor está girando. As tonturas surgem em crises, que podem variar em intensidade. A doença de Menière pode causar perda auditiva em algumas frequências, detectada por exames de audiometria.

• O que fazer: É recomendado procurar um clínico geral ou otorrinolaringologista para identificar a causa da tontura e iniciar o tratamento para a doença de Menière. Embora não haja cura, os sintomas podem ser aliviados com medicamentos para náuseas e alterações na dieta.

Outras condições médicas

A hipoglicemia, ou baixo nível de açúcar no sangue, é comum em diabéticos, especialmente quando o tratamento não é adequado. A tontura e o mal-estar, acompanhados de suores frios, tremores ou fraqueza, podem indicar uma crise de hipoglicemia.

• O que fazer: Em caso de suspeita de hipoglicemia, consumir um alimento rico em carboidratos simples, como suco natural ou pão doce. Se os sintomas persistirem após 15 minutos, procurar atendimento médico imediato.

Alterações na pressão arterial, tanto alta quanto baixa, podem causar tontura e sensação de desmaio. A pressão baixa, com valores inferiores a 90 x 60 mmHg, é mais comumente associada à tontura, fraqueza, visão turva, dor de cabeça e sono.

• O que fazer: Medir a pressão arterial para identificar se está alta ou baixa. Consultar um clínico geral para identificar possíveis problemas que necessitem de tratamento.

A anemia, caracterizada pela diminuição da hemoglobina no sangue, reduz o fornecimento de oxigênio e nutrientes aos tecidos, causando tontura, palidez, fraqueza e cansaço excessivo.

• O que fazer: Consultar um clínico geral para realizar exames de sangue e avaliar os níveis de hemoglobina. O tratamento geralmente envolve aumentar o consumo de alimentos ricos em ferro ou suplementos.

Problemas cardíacos podem dificultar o bombeamento de sangue, causando tonturas, dor no peito, inchaço nas pernas e falta de ar.

• O que fazer: Consultar um cardiologista para realizar exames, como eletrocardiograma ou ecocardiograma, para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.

Medicamentos e tontura

O uso prolongado de medicamentos como anticonvulsivantes, antidepressivos, anti-hipertensivos ou sedativos pode causar tonturas e fraqueza como efeito colateral.

• O que fazer: Consultar o médico prescritor para ajustar a dose ou substituir o medicamento.

Fonte: https://www.tuasaude.com