Reset mental: a respiração controlada como ferramenta de alívio
Sentir o cérebro sobrecarregado tornou-se uma constante em um mundo que exige respostas rápidas e atenção ininterrupta. Quando as ideias ...
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É comum que momentos antes de um treino sejam marcados por ansiedade, o que pode prejudicar o desempenho. Acalmar o ...
O conto de fadas moderno entre Kami, interpretada por Giovanna Lancellotti, e Ryan, vivido por L7nnon, em "Dona de Mim",...
Xuxa Meneghel, durante a inauguração da loja pop-up de sua filha Sasha no Leblon, Rio de Janeiro, expressou seu desejo...
A agência nacional de vigilância sanitária (Anvisa) determinou o recolhimento de alguns produtos alimentícios, incluindo o vinagre de maçã da...
Luciano Huck abriu o coração sobre seu relacionamento com Angélica durante uma participação no programa "Angélica Ao Vivo", exibido no...